4163

 (15 KASIM PAZAR)

Sakin bir hafta sonu; ufaklık da ortaya çıktı keyfimiz yerine geldi bugün. Geçen günkü nefes çalışması bana çok ağır geldi, kendimi nasıl zorlamışsam her tarafım ağrıyor dünden beri. Bu sabah esneme ağırlıklı yoga serisi biraz rahatlattı.

Kahvaltıdan sonra kahve demleyip yeni diziye başladık; eski günlerdeki gibi. Keyif yapmaya vakit ayırabildiğimiz zamanları seviyorum. Geçen hafta hayatımın son yıllarının muhasebesini yaparken bulmuştum kendimi; bugün itibariyle o ruh halini geride bırakıyorum yavaş yavaş. 

Hareketli yeni bir hafta beni bekliyor!