Mart ayı için planladığım mindfulness egzersizleri beni zorlayacak gibi, ama zorlanmak hoşuma gidecek gibi de.
Yogada başlayacağım yaşam gücü serisi ve ödevleri, sattvik beslenme düzeni ve günlük tutma fikri de beni heyecanlandırıyor.
Elbette bu ödevleri gerektiği kadar yerine getiremeyeceğimi biliyorum, kızlar izin verdiği kadar yapacağım.
Dünya gündeminin tüm deliliği içinde aklımı korumaya, sakin kalmaya ve umuda tutunmaya çalışacağım...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder